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中班教案《儿童午睡》适用于中班的健康主题教学活动当中,让幼儿知道午睡可使人的大脑、身体得到休息,使人们身体更健康,教育幼儿睡觉时不吵闹、不做小动作,安静地睡觉,培养幼儿正确的睡觉姿势,养成每天午睡的好习惯,快来看看幼儿园中班《儿童午睡》教案吧。

幼儿园中班教案《儿童午睡》

  活动目标:
  1、教育幼儿睡觉时不吵闹、不做小动作,安静地睡觉。
  2、让幼儿知道午睡可使人的大脑、身体得到休息,使人们身体更健康。
  3、培养幼儿正确的睡觉姿势,养成每天午睡的好习惯。
  4、培养幼儿养成良好生活习惯的意识。
  5、体验游戏的快乐。

  活动准备:
  寝室场地,一名大班幼儿做情境表演。

  活动过程
  一、观看情境表演。
  1、请一大班幼儿到寝室里来做午睡时的动作表演:(师)XX,午休时间到了。(幼)好的。请大班小朋友来到自己床前,脱下鞋子在床下摆放整齐,脱下衣服,把衣服整齐地放在床的一边,然后躺下,侧着身体,盖好被子,闭上眼睛,安安静静地睡着了。

  二、启发幼儿说说情景表演。
  1、大班小朋友是怎样睡觉的?(轻轻走进寝室,脱下衣服、鞋子,安安静静地睡觉)
  2、睡觉时,鞋子摆在哪?(床下,放整齐)衣服是怎样放的?(放在床的一边)

  三、说说我们的午睡。
  1、我们每天都要睡午觉,睡午觉对我们的身体有什么好处呢?个别幼儿说说。让幼儿懂得睡午觉可以使我们的大脑、身体得到休息,个子长得高,头脑更聪明,身体更健康。告诉幼儿睡觉时向右侧躺着睡,能使身体放松,呼吸流畅。不能趴着睡和用被子蒙住头睡。
  2、请幼儿说说,我们在幼儿园睡觉时应该怎样做呢?教育幼儿午睡时不吵闹,不做小动作,保持正确的睡姿,安静午睡。

  四、学念儿歌《天天午睡身体好》。
  1、好孩子,不吵闹,幼儿园里睡午觉。轻脱衣,轻上床,安静睡觉身体好。

小百科:午睡由于我们体内的生物节律在起作用。而午睡恰恰是人体保护生物节律的一种方法。

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