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中班教案《呼啦圈》含反思适用于中班的体育主题教学活动当中，让幼儿体会竞赛的乐趣，增进头、身体、手、脚的协调能力，提高动作的协调性与灵敏性，快来看看幼儿园中班《呼啦圈》含反思教案吧。

　　活动目标：
　　1． 增进头、身体、手、脚的协调能力。
　　2． 体会竞赛的乐趣。
　　3． 提高动作的协调性与灵敏性。
　　4． 喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

　　活动准备：
　　1． 中型呼啦圈、棍子，快乐圆圈圈玩法。

　　活动过程：
　　1． 将呼啦圈绑在棍子上，固定好后把呼啦圈吊起来。
　　2． 将幼儿分成2到3组。
　　3．老师先指导幼儿并示范，如先以青蛙跳的方式跳到呼啦圈前，然后穿过呼啦圈（穿越呼啦圈时，先跨一只脚再缩脖子，另一只脚再跨出）；穿越后再用青蛙跳返回，和下一位小朋友拍完手后，下一位小朋友方可跳出。
　　4． 按序完成，先做完的组即为优胜组。

　　活动建议：
　　1．呼啦圈离地面的高度约10厘米左右。
　　2． 由于呼啦圈会转动，示范时应让圈稳住以便身体顺利穿过。
　　3．进行游戏时，要留意幼儿的体力限度并注意安全。

　　延伸活动：可用走平衡木或钻纸箱的方式替代青蛙跳，以增加幼儿的学习经验。

　　活动反思
　　在体育活动中把活泼好动的天性还给孩子，让他们体验运动和游戏带来的快乐，激发他们创造的愿望和激情，这是贯彻课改精神的具体体现。我为这堂课上孩子们参与运动的积极性和合作精神而惊讶，也为真切感受体育课堂能充满生命的活力而惊喜。活动中孩子们兴趣盎然的参与场面和合作探究的专注神态还历历在目。本次活动旨在让幼儿玩，玩出花样，玩得高兴，结构化程度比较低，幼儿非常放得开，想出了多种玩法，有自己玩的，也有多人合作玩的，从始至终，兴趣一直很高。而且，玩的水平也很高，好多孩子学会了在脖子上转、在腿上转等难度很高的动作和连在一起当火车、摆在一起做山洞等合作性很强的玩法。并且，初次学做记录，记得也相当好，既简单又形象。整个活动体现出孩子是主体，孩子的主动发展。

小百科：呼啦圈可用艺术体操的圈代替，对场地器材要求不高。练习者通过四肢或身体其他部位绕环运动，使呼拉圈绕身体旋转。

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