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中班健康优质课教案《我们都是好朋友》含反思适用于中班的健康主题教学活动当中，让幼儿体验运动后身体变暖的感觉，学习奔跑中躲闪及平衡的技能，学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感，快来看看幼儿园中班健康优质课《我们都是好朋友》含反思教案吧。

设计意图：
孩子们很喜欢在宽阔的场地上，与好朋友自由的活动游戏与玩耍，在寒冷的冬天做做游戏，活动身体，使身体变暖，让孩子体验到活动的好处，锻炼奔跑的技能。

活动目标：
1.学习奔跑中躲闪及平衡的技能。
2.体验运动后身体变暖的感觉。
3.学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
4.了解多运动对身体有好处。 

活动准备：
与幼儿人数相等的旧轮胎。

活动过程：
一、播放《好朋友》音乐，幼儿边听边活动。
附儿歌：你帮我来梳梳头，谢谢;我帮你来扣纽扣，团结友爱手拉手，我们都是好朋友。嗨!嗨!(反复歌唱，活动3——5分钟)

二、激发兴趣，组织游戏。
1.在活动场地上，组织幼儿在四散的轮胎周围站好。
2.游戏开始。
教师：“今天天气真正好，小动物们都来晒太阳吧。”(幼儿四散的自由走动。)
教师随意指一幼儿说，“哎呀，不好了，狼来了。”
被指幼儿扮狼去追小朋友们，大家躲闪到轮胎上站立，表示已回到家，狼就不能再追了。被捉的幼儿停止游戏。
3.游戏重新开始，第二遍游戏可去掉部分轮胎，允许轮胎上站两个人，游戏可反复进行。

三、放松运动
扭扭屁股、扭扭腰、晃晃手脚腕、敲敲背捶捶腰……

活动反思：
孩子们在活动中与好朋友增进了友谊，知道了变暖的最好方法就是多锻炼，多运动。

小百科:朋友是一个汉语词语，意思是指在任意条件下，双方的认知在一定层面上关联在一起，不分年龄、性别、地域、种族、社会角色和宗教信仰，符合双方的心理认知、可以在对方需要的时候给予帮助的人。朋友之间可喻为雨中的伞、指路的灯。双方心理契合更为深刻时，可称之为知己。

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