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中班健康教案活动《小兔运萝卜》含反思适用于中班的健康主题教学活动当中，让幼儿利用不同难度的设置，使每个孩子在原有基础上所提高，发展基本活动能力，探索、学习、熟练地掌握立定跳远，提高幼儿对体育活动的兴趣，引导幼儿敢于挑战自我，培养幼儿勇敢、不怕困难的品质，体验成功和合作的愉悦，快来看看幼儿园中班健康活动《小兔运萝卜》含反思教案吧。

活动设计背景
新《纲要》在幼儿健康领域的目标中明确提出，要让幼儿喜欢参加体育活动，动作协调灵活，要求我们用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性，灵活性。在幼儿自由活动中，我发现中班的孩子特别喜欢跳步，有的跳不远，有的跳不好，但有的跳得非常不错，因此我设计了这个《小兔运萝卜》，创设活动情境，充分利用现有资源，发展幼儿的跳跃能力，尊重孩子的能力差异和个性发展，通过逐步提升难度，使每个孩子有所突破和发展，体验成功的感觉。

活动目标
1探索、学习、熟练地掌握立定跳远，提高幼儿对体育活动的兴趣。
2利用不同难度的设置，使每个孩子在原有基础上所提高，发展基本活动能力。
3引导幼儿敢于挑战自我，培养幼儿勇敢、不怕困难的品质，体验成功和合作的愉悦。
4初步了解健康的小常识。
5让幼儿知道愉快有益于身体健康。

教学重点、难点
重点：能进行立定跳远，逐步做到落地稳当，不偏不倒。
难点：能根据距离的远近，调整步子大小。

活动准备
1画好塑封的萝卜若干;2幼儿呼拉圈;
3大小胶篮子;4自制拱形门五个

活动过程
一、创设活动情境、激发兴趣，热身活动
1幼儿在音乐声中随教师入场，边走边做热身运动，扩胸、踢腿、转圈……
2学习小兔向前跳，及立定跳远。
3创设情境激发兴趣，帮“小兔运萝卜”

二、分层推进，挑战自我
1、设置10个圈，每一个圈挨着放，以这个距离作为活动长度，让幼儿以小组为单位运萝卜竞赛。
提问：你们觉得要如何才能更快，运得更多?(让幼儿自由探讨，明白同样的长度，圈少一些和跳得快点要快一些，激发幼儿挑战的兴趣)
2、减少一个圈、两个圈再次游戏，加大了难度，使幼儿在原有基础上有所提高。
引导幼儿讨论，这次比前次有什么不同，你觉得什么难度?要怎么做才轻松?
请做得好的幼儿交流并示范。
3、自由挑战
分别设置10、9、8、7、6个圈的组，让幼儿自由选择挑战和游戏。教师巡视、指导。

三、结束部分：合作放松、愉悦身心
1放松活动：跟老师一起深呼吸，平静一下心情，放松腿部肌肉，同伴之间可以相互按摩。
小结孩子们的活动：你们今天挑战了自我，有敢于战胜困难的勇气，为自己鼓掌。
3帮老师收拾器具，结束。

教学反思
这个活动贴进幼儿生活，动作难度不高，幼儿参与意识强，兴趣浓厚，尊重幼儿的个性差异，让幼儿选择适合自己的难度去挑战，发展自己的跳跃能力。
自由活动时，幼儿大多对前面两次活动的10、9个圈的组不感兴趣，导致后面三组人数多，而前面两组几乎没有孩子去参与，如果在以后再上这课时，我认为在自由活动时，可以直接设置长度，让幼儿自己选择用几个圈，他们自由组合小组挑战，而不是由老师提前设置好组。束了这堂课。这个游戏也可以让小朋友们知道我们小手很能干，本堂课的主题也得到了深化。

小百科：萝卜(学名:Raphanus sativus L. )十字花科萝卜属二年或一年生草本植物，高20-100厘米，直根肉质，长圆形、球形或圆锥形，外皮绿色、白色或红色，茎有分枝，无毛，稍具粉霜。

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